เที่ยงนี้กินอะไรดี !?

หนึ่งในปัจจัยสีของมนุษย์อย่างเรา คงหนีไม่พ้นสิ่งเล็กๆที่ยิ่งใหญ่ที่เรียกว่า อาหาร

ซึ่งในหนึ่งวันบางคนก็อาจจะกินครบทั้ง 3 มื้อ บางคนก็ 2 มื้อบ้าง จะมากหรือจะน้อยก็แล้วแต่บุคคล (แล้วแต่งบประมาณด้วย T^T)

แต่ปัญหาชีวิตอย่างหนึ่ง ในการใช้ชีวิตของมนุษย์เงินเดือน รวมทั้งนักเรียนนักศึกษา ไปจนถึงอีกหลายหลายอาชีพ ก็คือ

เที่ยงนี้กินอะไรดี !?

พอไปถึงศูนย์อาหาร ร้านก็มีให้เลือกมากมาย ก็เลือกไม่ถูก

พอยืนในร้านสะดวกซื้อ ก็มีของกินมากมาย ก็คิดไม่ออก

พอจะถามเพื่อนว่ากินใรดี มันก็ตอบว่า แล้วแต่… เอ๋า!



ผมเลยขอยกตัวอย่างคราวๆ ของอาหารที่น่าจะเป็นหนึ่งในตัวเลือก

ในการทานมื้อเที่ยงของหลายๆคน มาให้ลองเลือกลองโหวตดูกันนะครับ



แต่ไม่ว่าจะกินอะไร กินมากหรือน้อยอย่างไร ที่สำคัญคือ ควรทางอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่นะครับ

หากผิดพลาดประการใด หรืออยากให้เพิ่มเติมส่วนไหน สามารถคอมเม้นได้ที่ด้านล่างเลยนะครับ


, Wongnai

Comments

comments